发现生命先送水，未能饮水快补液；
清理口鼻头偏侧，呼吸通畅是原则；
臀部肩膀往外拖，不可硬拽伤关节；
伤口出血靠压迫，夹板木棍定骨折；
颈腰损伤勿扭曲，硬板移送多人托。
地震中逃生十大法则
地震虽然是目前人类无法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，是可以从灾难中将伤害降到最低的。
1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面
大的晃动时间约为1分钟左右。这时首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
2.摇晃时立即熄火，失火时立即灭火
大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人尽熄火、灭火的努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。
3.不要慌张地向户外跑
地震发生后，慌张向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
4.将门打开，确保出口
钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。
平时要事先想好万一被关在屋子里如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。
5.在户外遇到地震，要保护好头部，避开危险之处
当大地剧烈摇晃站立不稳时，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。
6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动
在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。
7.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶
发生大地震时，汽车会像轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。
8.务必注意山崩、断崖落石或海啸
在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或听到海啸警报的话，请注意收音机、电视机等发出的信息，迅速到安全的场所避难。
9.避难要徒步，携带物品应在最少限度因地震造成的火灾蔓延燃烧，出现危及生命、人身安全等情形时，要采取避难的措施。避难的方法原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。
10.不要听信谣言，不要轻举妄动
在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息冷静地采取行动极为重要。要从携带的收音机中把握正确的信息。
综合新华社、央视、人民网、周祚、林洪浩、邱伟荣、汪万里报道 | 
